هنا وهناك
4 طرق لممارسة الرياضة أثناء الحمل
إذا لم تكوني تعانين من مشاكل صحية أو تعقيدات في الحمل، فإن التمارين الرياضية خلال هذه المرحلة منصوح بها من الأطباء.